小柚轻断食

小柚轻断食app最新版是一款专为减肥人员量身定制的断食软件，里面涵盖了丰富的辟食计划，帮助用户轻松高效断食，还能通过该平台实时查询每日摄入热量、喝水量等等，让您更加清楚掌握自己身体的具体信息，从而有利于合理化减肥！

软件简介

专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠；

每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划；

软件中的各种食谱都是非常的健康的哦，都是适合减肥的用户学习的呢。

随时可以提醒大家，无需节食，也不用担心副作用。

让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。

软件优势

1.平台为用户管理提供了科学的减肥方案，让用户信息可以有我们专属的减肥方法。

2.这个平台用户很多，可以在这里交流。

3.减肥方法非常详细，不仅为用户提供日常运动建议，还为用户提供饮食建议、饮酒建议、睡眠建议。

4.通过采用最流行的清淡饮食，可以帮助大家打造更健康、更合理的减肥计划。

软件特色

1.小柚轻断食是碧谷、禁食和生酮爱好者的专属计划工具

2.通过小友提供的科学禁食计划，帮助你自律减肥

3.只需设定目标权重，按照小友的定制计划练习美容

软件功能

-专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划

-为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程

-专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息

-断食知识库，让你对断食有更深入的了解

-断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠

更新日志

全新设计的食谱功能已正式发布~~

为你定制上千种食谱，来自健康专家及轻食达人！