完美囚徒健身

完美囚徒健身app是一款非常实用的健身教学软件，主要为没有条件购买健身器材和不喜欢去健身房的用户打造的专业健身平台，可以根据自己的实际情况，定制专属个性化健身计划，随时观看健身教学视频，学习健身技巧，打造完美身材。感兴趣的朋友千万不要错过，赶紧下载体验一下吧！

软件简介

作为一个独立开发程序狗，虽然几乎已经累瘫，但是看到大家的支持，我由衷的感到快乐。我的一切目标就是要完美囚徒健身真正完美。

软件特色

六艺十式视频教学

原滋原味的囚徒健身原著六艺十式，附有视频及图文详解和教学。视频可以缓存，离线观看不是梦

健身频率自由设置

增加了动作频率设定，更好的把握呼吸节奏。另外附有监狱申诉，可以同”狱警“反馈交流

跟着狱警节拍运动

带有男狱警和女狱警口令，也可上传自定义音乐，用户可跟着节拍运动，在”囚徒“的世界中塑造强健身材

服刑跟踪量身定制

根据入狱日期可定制健身计划，记录训练日记，完成所有锻炼要求方可”出狱“

牢房粉刷由你做主

图片、页面、视频均为监狱环境，增加了多套可选界面，牢房粉刷你做主

这个版本是给自己，也是给狱友的一个交代：

六艺十势补充完毕

添加了自由组合动作的功能

修复了视频不能观看的八哥

删除了部分没有用的功能

完美囚徒健身app安卓版是一款健身应用软件语音讲解，只要系统进行训练，动作解析，快来本站获取下载链接体验吧。

软件优势

1、可以随时查看各种健身技巧，有各种健身教程视频，甚至支持中文讲解，是你健身的好帮手。

2、真正的囚徒健身，没有机械徒手训练，只是为了让自己变强。

3、可以自己选择课程，学习详细清晰的动作要领，帮助用户更好的掌握相关训练技巧。

更新日志

时隔一年重新回来修复视频问题，也是给狱友的一个交代： ;

1.修复了视频不能观看的八哥 ;

2.领取红包，支持狱主 ;

软件评测

随身携带的囚徒健身指南！

官方介绍

完美囚徒健身app参考健身书籍《囚徒健身》制作而成，以“完美囚徒健身”名称上线安卓市场。“完美囚徒健身”旨在帮助用户随时随地三分钟完成一组徒手健身。

软件功能

1.六艺十式视频教学：原滋原味的《囚徒健身》原著六艺十式，附有视频及图文详解和教学。视频可以缓存，离线观看不是梦。

2.跟着狱警节拍运动：带有男狱警和女狱警口令，也可上传自定义音乐，用户可跟着节拍运动，在”囚徒“的世界中塑造强健身材。

3.服刑跟踪量身定制：根据入狱日期可定制健身计划，记录训练日记，完成所有锻炼要求方可”出狱“。

4.健身频率自由设置：增加了动作频率设定，更好的把握呼吸节奏。另外附有监狱申诉，可以同”狱警“反馈交流。

5.牢房粉刷由你做主：图片、页面、视频均为监狱环境，增加了多套可选界面，牢房粉刷你做主。