好睡

好睡app下载是一款助眠服务软件，该软件专注减压放松新方式，用自然之声、助眠音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。特有的催眠声波，可以刺激大脑谐振，让大脑感受到疲劳。精选的主题音乐和白噪声，模拟睡眠环境，营造舒适的睡眠体验。感兴趣的用户可以下载体验哦！

软件亮点

1、养成良好的作息情况和生活方式，发现有利于你的价值信息；

2、有什么需求都能帮你解决，给你一个健康的管理模式；

3、健康的管理模式，轻松帮你解决问题，掌握健康的服务。

软件优势

睡眠评估:心跳、呼吸、呼吸暂停次数、卧床状态的信息，以及一天中睡眠阶段的评估；

病史:记录一周/两周/一个月内心跳、呼吸、呼吸暂停和睡眠质量的变化。

当前状态:当前睡眠状态下的心跳、呼吸、卧床状态信息；

软件功能

1、app的功能非常强大，记录了你的睡眠质量；

2、能改善你的睡眠问题，轻松管理你的睡眠时间。

官方介绍

用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件，反馈睡眠状态、时长、质量等数据。通过早睡计划的制定，让身体在适合的时间得到休息，提升睡眠质量。

软件评测

独特的催眠声波可以刺激大脑共振，让大脑产生疲劳感。选择主题音乐和白噪音模拟睡眠环境，营造舒适的睡眠体验。

舒适睡眠:以科学的声音为指引，让你安静下来，和它一起入睡。