身材有道

身材有道app，专为想要健康健身的同学们打造，使用它可以获得一个掌上健身教练，它会帮助你掌握健身每一步的窍门，让你达到想要的健身效果。

软件简介

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软件特色

【海量健身视频】

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-超过1000个训练动作，从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练，合理编排健身训练步骤，更适合大众化锻炼；

-不同时长的视频，匹配线下各种健身场景，加入change会员开启离线训练，随时随地开启健身模式；

-高品质，多角度，超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张，带给你超燃的视觉冲击，全面掌握健身动作要领，提升训练质量；

【超级硬核】

-肖恩雷登、萨迪克、高帅、巨石强森、魔山、西斯、短腿小萝卜你能想到的超级巨星全部都有，从生活起居到赛前赛后，卧推、深蹲、硬拉，邂逅国外的运动达人，我们配置了最专业的译制字幕，最全的健身宝典，教您如何定制100适合自己的健身食谱，每天keep doing10分钟，快速进步，2周后感受明显变化；

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软件优势

系统化健身课程

科学量化运动与训练

定制化训练

量身定制专属7日课程，健身科学高效

专属您的明星教练

教练精心甄选，对待每个动作都精准规范

智能硬件互联

测量数据专业分析与建议，实现健身智能化 ; ; ; ; ; ; ;

官方介绍

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更新日志

1、优化加固账号安全登录逻辑；

2、优化部分功能入口；

3、修复了一些已知BUG。

软件评测

专属于您的客厅健身专家。